段々と可動域が狭まってて、 生活に支障が出てきました。 なんとかして動けるようになりたいとこなんですが、 どうにも動けません。 大分日常生活に支障がでてきたので、 どうにかしたいとこなんですが、 どうしたらいいのかさっぱりわからないのですよね。 …