塞ぎ込んでいるからと、イヤホンをプレゼントしてもらいました。 とっても嬉しい 好みの音を出してくれて、聞き疲れを起こさないのがとても嬉しい いっぱい聞いて早く元気になりたいな。

最近、ハマっているものがある。 偶然スーパーで見つけたのだけど、 チチヤスのペットボトルに入っているコーヒーゼリー。 これをアーモンドミルクで割るのが、 とても美味しい。 少々、アーモンドミルクが値の張るものなのだけど、カロリーが低いのと、 風…

落ち込んでてなかなか日記を書けない日々。 そんな中、 あすけんというアプリを始めてみました。 一日の終わりに、 食べたものの、グラフが出るのだけど、 なかなか、栄養素を満遍なく取れてないことに、 気付かされた感じ。 足りないとこを、どうやって補っ…