落ち込んでてなかなか日記を書けない日々。
そんな中、
あすけんというアプリを始めてみました。
一日の終わりに、
食べたものの、グラフが出るのだけど、
なかなか、栄養素を満遍なく取れてないことに、
気付かされた感じ。
足りないとこを、どうやって補って行こうかって、工夫するのがなかなか楽しい。
でも、そう簡単にはうまく行かないのが、
難しいね。
出来るだけ頑張っていきたい。
落ち込んでてなかなか日記を書けない日々。
そんな中、
あすけんというアプリを始めてみました。
一日の終わりに、
食べたものの、グラフが出るのだけど、
なかなか、栄養素を満遍なく取れてないことに、
気付かされた感じ。
足りないとこを、どうやって補って行こうかって、工夫するのがなかなか楽しい。
でも、そう簡単にはうまく行かないのが、
難しいね。
出来るだけ頑張っていきたい。