2020-07-14 今日もお休み 今日も、本も読まずにひたすらに寝てました。 なんだか疲労感が抜けないんですよね。 よく寝れてないんでしょうか? 断続的に起きるんですよねー、 大体トイレに起きたりなんですけど、 それでも起きることには変わりがないですものね。 寝る前に水分はあんまり取らないようにはしてるんですが、どうしても起きます。 仕方ないと割り切っていこうかな。 このあと、本を少し読んで寝たいと思います。