2021-08-23 腰に激痛 朝から腰が激痛で動けませんでした。 薬も効かず、只々横になって、 薬効いてくれと祈るばかり。 そんなだと、 思考もネガティヴになってしまい、 寝たきりになってしまったらどうしよう。 なんて考えてました。 夜になり、少し動けるような感じになり、 やっと動けるって、安堵しましたね。 まだまだ薬に頼らなきゃですが、 無理をせず、少しづつ動いていきたいです。