気分がダウン

結局今日も何も手につかないくらいの気分の落ち込み。

何か原因でもあれば、それを取り除いたりはできるのだろうけど、

突然に、ズドーンと落ちたので、

どうしたもんかなと。

元気を振り絞り、書き物などは、

少し出来はしたけれども、

落ち込みは良くなることもなく、

寝る前までにいたる。

気分をあげようと、栄養のあるもの食べたし、

いっぱい睡眠取れば、

なんとか、落ち込みを浮上させたいな。

腰の痛み止めで、薬飲んでて、

すこし、文章がおかしいかもだけど、

仕方ないね。

明日は、少しでも元気になりたいな。