昨日は市役所に行って、 色々雑務をこなしてきた。 運動のためにと、タクシーを使わずに行ってみたけど、流石にどっと疲れましたね。 今日もダメージが残ってます。 運動とはいえ、無理はいけないと思いました。 暖かいお茶を、ゆっくり飲んで、 筋肉痛を癒…