夜になるにつれ、体調を崩す。
子供の頃からそうだ。
風邪をひくたびに、夜中は眠れない。
薬が効いてる時はまだマシで、
切れてくる明け方は、
しんどいの一言。
早めに薬飲んで、朝を迎える。
その時には熱も下がって、
少し動ける感じになる。
そこで動いてしまったら、夜はしんどいの確定。
当然ずっと大人しくして、
回復を待つ。
それが一番いい方法だった。
だけれども、今の状態は、
熱冷ましが効かない、
厄介な疾患である。
ただひたすらに、
体調が回復するのを待つのみに集中するしかない。
気がまぎれることしながら、
明け方を待つ、
眠れそうなら、朝まで眠ることもある。
リハビリ始めて、リズムがついたら、
少しは改善するかな？
頑張ってみよう。
