2021-04-08 少し寒い日 昼夜逆転な生活は、 体に悪いと思ってはいるけれども、 なかなか治らない感じ。 体調悪いのはこのせいなのかな。 ダイエットは、 少し増えてた。 食べてないんだけどな。 貧血気味は痩せないらしいから、 鉄分とマルチビタミンためそうかな。 今度買ってみようと思う。